料金・ご利用案内

キボウノオト相談室では、対話を中心としたカウンセリングと、アートを用いたセラピーを行っています。お一人おひとりのご希望や状況に合わせて、無理のない方法で、ご自身の気持ちや課題に向き合う時間を大切にしています。

カウンセリング（対面・オンライン）

現在のお悩みや、これまでの経緯を丁寧に伺います。

さまざまな心理療法やカウンセリングの考え方を取り入れながら、対話を通して気持ちや考えを整理し、ご自身にとって大切なことや、これからの方向性を一緒に探していきます。

ご希望や状況に応じて、絵やコラージュなどのアート表現を取り入れることもできます。

アートセラピー

絵を描いたり、粘土やコラージュなどのさまざまな素材を使った表現を通して、ご自身の気持ちや内面に目を向けていきます。

作品の上手・下手を評価したり、表現されたものを一方的に分析したりすることはありません。

制作の過程や作品を通して感じたことを大切にしながら、自分自身への理解を深めていきます。

料金のご案内

すべてのメニューで、延長10分ごとに1,000円を頂戴します。